Blog

„Ce rutină de îngrijire mi se potrivește?” · „Cum îmi dau seama ce tip de ten am?” · „Care sunt pașii de bază ai unei rutine corecte?” · „Ce rutină mi se potrivește sub 35 / peste 35 de ani?” · „Când ar trebui să încep îngrijirea anti-rid?”

Acestea sunt doar câteva dintre întrebările pe care orice pasionată de skincare și le adresează de-a lungul vieții. De multe ori încercăm ceea ce vedem la alte persoane, fără să știm că răspunsul stă, de fapt, pe propriul chip și într-o analiză amănunțită a acestuia. Astăzi răspundem la fiecare întrebare și te ghidăm către o rutină de bază, simplă, pe care fiecare femeie ar trebui să și-o construiască.

Rutina de îngrijire potrivită se construiește în funcție de două lucruri: tipul tenului tău (uscat, gras, mixt sau sensibil) și etapa de vârstă (sub 35 sau peste 35 de ani). Pe scurt: sub 35 de ani prioritatea este curățarea corectă, hidratarea și protecția, iar peste 35 de ani se adaugă ingrediente active pentru fermitate, luminozitate și relaxarea vizibilă a ridurilor. O rutină minimă eficientă are patru pași dimineața și seara: curățare, ser, hidratare și, dimineața, protecție solară.

Mai jos găsești ghidul complet, pas cu pas, ca să știi exact ce să aplici și în ce ordine — indiferent de tenul tău. Dacă vrei o recomandare rapidă, poți parcurge întâi quiz-ul nostru „Găsește rutina perfectă pentru tenul tău”: răspunzi la 3 întrebări și primești direcția potrivită.

Cum îmi dau seama ce tip de ten am?

Tipul de ten se recunoaște după cum se comportă pielea la câteva ore după curățare, fără produse aplicate. Este primul pas înainte de a alege orice produs, pentru că același ingredient poate ajuta un ten și încărca altul.

• Ten uscat: senzație de tensiune, aspect mat, uneori descuamări. Are nevoie de hidratare și lipide. Vezi gama pentru ten uscat și deshidratat.
• Ten gras: luciu în zona T, pori dilatați, tendință spre imperfecțiuni. Vezi gama pentru ten gras și predispus la acnee.
• Ten mixt: gras pe frunte, nas și bărbie, normal sau uscat pe obraji. Se tratează pe zone.
• Ten sensibil: se înroșește ușor, reacționează la produse noi, uneori cuperoză. Vezi gama ten sensibil și cuperotic și linia Delicate.

Care sunt pașii de bază ai unei rutine corecte?

O rutină eficientă are aceiași pași esențiali pentru orice tip de ten; se schimbă doar textura și ingredientele produselor alese. Ordinea corectă este de la texturile cele mai fluide la cele mai bogate.

Rutina de dimineață

1. Curățare — un gel sau o spumă blândă care pregătește pielea. Vezi produsele de curățare profesională.
2. Ser — un concentrat cu ingrediente active potrivite nevoii tale (hidratare, luminozitate, fermitate).
3. Hidratare — o cremă adaptată tipului de ten care fixează hidratarea.
4. Protecție solară (SPF) — pasul cel mai important pentru prevenirea îmbătrânirii premature și a petelor.

Rutina de seară

1. Curățare — îndepărtează machiajul, sebumul și poluarea acumulate peste zi.
2. Ser sau tratament — momentul ideal pentru active de regenerare și anti-rid.
3. Cremă de noapte — mai bogată, susține repararea naturală a pielii în timpul somnului.

De 1–2 ori pe săptămână poți adăuga o exfoliere blândă și o mască potrivită concernului tău. Nu sări niciodată peste curățarea de seară — este baza pe care lucrează toate celelalte produse.

Ce rutină mi se potrivește sub 35 de ani?

Sub 35 de ani, obiectivul principal este prevenția: menținerea unei bariere sănătoase, hidratare constantă și protecție solară zilnică. Tenul încă se regenerează rapid, așa că o rutină simplă și consecventă contează mai mult decât produsele complexe.

• Curățare blândă dimineața și seara, fără produse agresive care usucă pielea.
• Ser hidratant cu acid hialuronic sau ingrediente de echilibrare — gama Hydra-OX susține hidratarea și oxigenarea tenului.
• Cremă lejeră adaptată tipului de ten și SPF obligatoriu dimineața.
• Contur de ochi introdus devreme, ca gest de prevenție — vezi produsele pentru conturul ochilor.

Dacă ai ten gras sau predispus la imperfecțiuni, prioritizează echilibrarea sebumului fără a deshidrata pielea. Pielea „strânsă” după curățare este semn că produsul e prea agresiv.

Ce rutină mi se potrivește peste 35 de ani?

Peste 35 de ani, rutina rămâne pe aceleași baze, dar câștigă ingrediente active care susțin fermitatea, uniformizarea și relaxarea vizibilă a ridurilor de expresie. Producția naturală de colagen încetinește, așa că serurile concentrate și cremele bogate devin aliați importanți.

• Ser anti-rid cu complex peptidic — ajută la relaxarea vizibilă a ridurilor de expresie și susține fermitatea. Linia UPLIFT este dedicată efectului de lifting.
• Cremă bogată pentru ten matur cu riduri sau, dacă pielea și-a pierdut tonusul, gama pentru ten matur fără tonus și fermitate.
• Tratament pentru uniformizare dacă apar pete — vezi îngrijirea pentru ten cu pete și hiperpigmentare.
• Contur de ochi anti-rid și SPF zilnic, esențial pentru a preveni accentuarea petelor.

De unde știu ce produse să aleg concret?

Cea mai simplă cale este să pornești de la concernul tău principal și tipul de ten, apoi să alegi din colecția dedicată. Dacă eziți, produsele cele mai apreciate de clientele noastre sunt un punct de plecare sigur — vezi cele mai vândute produse skincare.

Alissa Beauté este o gamă profesională italiană de dermocosmetice, distribuită în România de EXTETICA TECHNOLOGY, cu formule folosite și în cabinetele de cosmetică. Asta înseamnă că poți construi acasă o rutină apropiată de un tratament profesional. Livrare gratuită peste 250 RON.

Întrebări frecvente

Câți pași ar trebui să aibă o rutină de îngrijire?

O rutină eficientă are patru pași dimineața (curățare, ser, hidratare, protecție solară) și trei seara (curățare, ser sau tratament, cremă de noapte). Nu ai nevoie de mai multe produse ca să obții rezultate; contează consecvența și potrivirea cu tipul tenului.

Pot folosi aceleași produse dimineața și seara?

Curățarea și serul hidratant pot fi folosite de două ori pe zi. Diferența apare la protecția solară, care se aplică doar dimineața, și la cremele sau tratamentele de noapte, mai bogate și cu active de regenerare, folosite seara.

Când ar trebui să încep îngrijirea anti-rid?

Prevenția poate începe încă din jurul vârstei de 25–30 de ani, prin hidratare și protecție solară. Serurile anti-rid cu complex peptidic devin cu adevărat utile după 35 de ani, când pielea are nevoie de susținere pentru fermitate și relaxarea vizibilă a ridurilor.

Ce rutină e potrivită pentru tenul sensibil?

Tenul sensibil are nevoie de produse blânde, fără parfum agresiv, și de introducerea treptată a oricărui produs nou. Linia Delicate și gama pentru ten sensibil și cuperotic sunt formulate să calmeze și să întărească bariera pielii.

Este obligatorie protecția solară dacă stau mult în interior?

Da. Lumina vizibilă și razele UVA pătrund prin ferestre și contribuie la îmbătrânirea prematură și la apariția petelor. Aplicarea zilnică a unui SPF este cel mai simplu gest de prevenție, indiferent de sezon sau de tipul de ten.

Găsește rutina perfectă pentru tenul tău →